Info

Tyngre Träningssnack

Med Jacob och Wille
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
2018
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2015
December
November
October


All Episodes
Archives
Now displaying: Page 1

Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.

Nov 30, 2016

Jacob och Wille svarar på 10 lyssnarfrågor som handlar om allt ifrån utbildning, fettmassa och hälsa, Fun Light som myrmedel och bättre immunförsvar.

Hålltider

  • 00:00:00 Är man överviktig om man har BMI 26 men fettnivåer kring 11 procent?
  • 00:07:45 Kan man vara tjock och frisk på grund av högre mängd muskelmassa?
  • 00:09:50 Hur ofta behöver man träna för att bibehålla muskelmassa och styrka?
  • 00:13:55 Förstör man fiberna om man kör en frukt i en mixer?
  • 00:18:20 Saltrum för förbättrad syreupptagningsförmåga?
  • 00:20:30 Astmamedicin som doping
  • 00:26:50 Rekommendationer när det gäller utbildningar inom träning, fysiologi och kost
  • 00:35:05 Vad kan man göra för att undvika förkylningar?
  • 00:42:25 Finns det någon vits med att köpa maltodextrin?
  • 00:47:15 Används Fun Light för att döda myror?
0 Comments
Adding comments is not available at this time.