Aug 16, 2017
Det finns en hel del som talar för att när en person väl har lagt på sig ett antal kilo fettmassa så kommer den personens kropp att sen aktivt arbeta för att försvåra för den personen att någonsin gå tillbaka till samma vikt som tidigare igen.
Jacob har skrivit om det här på Tyngre i en av de mest populära artiklarna på sidan och här kommer en poddversion av den informationen tillsammans med mycket annat som en djupgående diskussion om det går att prata om beroende till socker eller processad mat, vad som verkligen är hunger och de mer kritiska perioderna under ett barns uppväxt när det gäller övervikt.
I det här avsnittet är även David Jonsson med som gäst. David är nutritionist och har varit med i flera tidigare avsnitt av podden.
Avsnitt 4: Tarmbiotan och vår hälsa
Avsnitt
19: Om magen i Tyngre Träningssnack
Avsnitt
60: Vad har frossandet under jul och nyår gjort med din
kropp?
På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.
Hålltider