Preview Mode Links will not work in preview mode

Tyngre Träningssnack

Aug 26, 2020

Denna veckas gästas Wille och Jacob av Johanna Ojala för att främst diskutera längdskidåkning. Vi får höra både om Johannas arbete som tränare och som expertkommentator på TV.

Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.

Hålltider

  • 00:00:00 Gudiol...


Aug 19, 2020

Denna vecka blir det ett frågeavsnitt där vi endast hinner diskutera tre olika frågor. Du får höra vad vi tror om kring fördelarna med att ha varit vältränad som barn, hur vi tänker kring energidrycker och ungdomar samt vad man vet kring träning om du får en delad magmuskel under din graviditet.


Aug 12, 2020

Denna vecka är det ytterligare ett frågeavsnitt där vi bland annat diskuterar varför mjölksyra egentligen inte gör oss trötta. Vad FODMAP betyder och dess fördelar och nackdelar som diet och behandling vid magbesvär. Samt doping och kulturen inom tyngdlyftning internationellt.

Tyngre Träningssnacks...


Aug 5, 2020

I veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack diskuterar Jacob och Wille fyra olika studier som de har läst den senaste tiden och tyckt varit intressanta eller relevanta för er lyssnare.

Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.

Hålltider

  • 00:00:00...