Info

Tyngre Träningssnack

Med Jacob och Wille
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
2018
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2015
December
November
October


All Episodes
Archives
Now displaying: Page 1

Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.

Oct 3, 2018

Det är dags att diskutera ytterligare några prylar och mer eller mindre användbara hjälpmedel som du kan använda för att förbättra din träning eller hälsa.

I det här avsnittet får du dessutom veta lite kring vad som händer med ledband när de blivit skadade och hur det påverkar din risk för att få en ny skada.

Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.

Hålltider

  • 00:00:00 Fler gadgets och prylar
  • 00:01:47 Sporttejp eller coachtejp
  • 00:03:55 Ligamentskador blir ofta inte 100 procent bra
  • 00:12:30 Den färgglada tejpen
  • 00:14:01 Lindor för att skydda handleder och fotleder
  • 00:17:10 Blodsockermätare
  • 00:23:03 Vågar som uppskattar din kroppsfettprocent
  • 00:31:31 MyJump för att mäta hur högt man hoppar
  • 00:38:03 Barsense för att analysera ens lyftbana
0 Comments
Adding comments is not available at this time.